Como el culo, vamos...

[Mantis]

Entra una, que se pasa la vida lloriqueando para que le den una palmadita en la espalda (y sé de lo que hablo que entro bastante a leer) y el otro, que cada vez que habla sube el pan (lincol, para quien no lo haya entendido)...


A ver, ffffffortuna.... míratelo, en serio te lo digo, y por tu bien. Tantas ganas de que te den palmaditas en la espalda indica una falta de autoestima y unas ganas de que te compadezcan (sumada a la autocompasión que tienes) tremendas. Así no creo que seas feliz. Y menos si te engañas a ti misma de esta manera.
Vamos, que le pongo un

+1

de esos a Monte... que tiene toda la razón.

[Mantis]

Y al resto, ya os vale, el post de llamada de atención, tirado por el suelo para hablar del facebook.

[red_dream]

+1000000 a pichichachi, jaguar, Monte, Gigi y demas seres.

Seáis humanos el resto o no, jajajajajajajajajajajajaajaja

Matizo, seres vivos y encantadores seres humanos que son un ejemplo para toda la humanidad.

[piriwiki]

Y la mujer esta qué encanto, porqué no se registró antes?

Mantis, un toque, aviso.

[Buena Vida]

Y la mujer esta qué encanto, porqué no se registró antes?

Me he perdido...

[piriwiki]

Y la mujer esta qué encanto, porqué no se registró antes?

Me he perdido...

me referia a red_dream... por favor no se me va tanto la pinza!

[invitada]

Pero si lleva aquí desde antes que tu!

[ffortuna_]

Bueno gracias a todos.
En primer lugar no se que c.oño decir,
en segundo, he ido al psiquiatra hoy.
No entiendo nada, estoy confusa.

[taliesim]

saludos!!


creo que es normal que estes confusa, pero te lo tienes que tomar cómo si te hubieses roto un brazo...

necesitas un tratamiento, para el dolor y la inflamacion y quiza para no coger infecciones.

tambien necesitas, tiempo para que el hueso suelde cómo es debido y se repongan todos los tejidos dañados.

y necesitas una rehabilitacion, para que el brazo vuelva a tener movimiento y fuerza.

eso no se resuelve en un dia, ni con una visita al medico.

se resuelve con tiempo, paciencia y poco a poco introduciendo, moviemientos y haciendo pruebas, de hasta donde aguantas, el dolor del brazo al realizar movimientos.


pues, las angustias, ansiedad, streess, depresion, ect...
necesitan tiempo, tratamiento y mucha intencion de mejorar (eso seria la rehabilitacion) intentando cada dia dar un paso más.


yo te recomiendo que busques algo que te haga sentir segura (por ejemplo un bosque)
y mentalmente cuando te sientas mal ve imaginandolo, sus arboles, arbustos, pararitos en las ramas, flores aen el suelo.. un camino..

(imagina lo que quieras, tu habitacion, el mar..) y lo vas construyendo mentalmente cuantos mas detalles mejor (al principio cuesta bastante, pero una vez que ves por completo, ese lugar seguro... podras evocarlo mucho mas rapido y mejor)
y cuando notes que empiezas a sentirte mal... busca ese refugio mental, llenalo de las cosas que mas te gustan...

es una forma de relajacion que creo que funciona bien en estos casos ya que ayuda a relajarte y a l vez a sentirte segura.

paso a paso iras mejorando.

[piriwiki]

Pero si lleva aquí desde antes que tu!

Bueno pero si se hubiese registrado antes la hubiéseiis tenido más tiempo no?

Puntillosa eres coñe....