¿Qué comemos hoy?

[nuriaBogartDana]

Pues eso, que podíamos poner lo que vamos a hacer de comer cada día, para darnos ideas ( es casi lo que peor llevo de la casa).
Hoy tenemos pasta con atún. Os cuento como lo hago (se aceptan sugerencias)
.- Cocer la pasta como de costumbre (pongo macarrones o plumas en agua con sal)
.- Cuando esté hecha la pasta, después de escurrir, echar una lata pequeña de atún en aceite de oliva por persona (el atún desmigado).
.- Mezclar bien, añadir tomate frito y un chorrito de nata y volver a mezclar.
.- Poner en una fuente y echar queso mozarella (al gusto) por encima. Gratinar unos minutos hasta que el queso esté fundido y servir.

Buen provecho!

(Yo como estoy a medio plan me tomo la pasta con el atún solitos )

PD. Por cierto, en algún post vi que alguien tenía menús para dieta, pero no me acuerdo quien era.

la dietista del foro es Rowan, mándala un privado y q te pase su dieta

[vero_dalpa]

Yo m eh echo carne magra a la plancha, despues picado cebolla,triturado tomate, atun agua,pimienta,sal vino blanco y papas a daditos, he echo la salsita , he frito un pelin las papas y despues a fuego lento caon carne incluida todo a la olla MmmMmMmMMmMmMmmMMMMM!!

[LeinMar]

Yo m eh echo carne magra a la plancha, despues picado cebolla,triturado tomate, atun agua,pimienta,sal vino blanco y papas a daditos, he echo la salsita , he frito un pelin las papas y despues a fuego lento caon carne incluida todo a la olla MmmMmMmMMmMmMmmMMMMM!!

[nuriaBogartDana]

En el despacho comiendo un bocata de paté de higado de cerdo con salchichón

eso es amor al curro ¿un microondas pal próximo año????? en mi ofi lo pedimos y al menos las veces q he comido aquí lo he hecho calentito

[eleonora]

Una nueva sección...
Pues yo hoy pan con lentejas, si, eché tanto pan en el plato, que absorvieron todas las lentejas pero que ricas!! y de postre una empanada de manzana.

[nuriaBogartDana]

eleanora q rica la empanadaaaaaaaaaaaaa

[wusa]

[la dietista del foro es Rowan, mándala un privado y q te pase su dieta

Voy! Gracias!

[nuriaBogartDana]

además la dieta tiene muy buena pinta

[Rowan]

Es que ademas de dietista, me encanta cocinar...

[EMIyMAX]

En el despacho comiendo un bocata de paté de higado de cerdo con salchichón

eso es amor al curro ¿un microondas pal próximo año????? en mi ofi lo pedimos y al menos las veces q he comido aquí lo he hecho calentito

si tengo tambien micro en la ofi, pero claro ¿que meto dentro? me tengo que poner las pilas porque me da una pereza cocinar que te mueres. El caso es que me dan cheques restaurant para comer todos los dias pero es taaaan rollo comer sola por ahi, llevo haciendolo tanto tiempo que me aburro, asi que, eso, que tengo propósito de enmienda y poner en la cocina pero ya