recetas bajas en calorias

[piriwiki]

Sí señores, estoy a plan, pero se me acaban las ideas, así que he pensado que podíais poner recetas bajas en calorías pero que estén buenas, el pescado y pollo a la plancha con ensalada ya lo tengo . Os dejo una que a mi me encanta:

BACALAO CON VERDURAS

Pones en una cazuela un poquito de aciete y echas 1 pimiento verde, 1 rojo y 1 cebolla en tiras todo, no picado. Cuando esté pochado le echas un trozo de bacalo en punto de sal (yo lo compro congelado) y lo remueves todo, que se despiece, y cuando está hecho añades un huevo y lo mueves hasta que se haga, como el revuelto. Está buenísiisisisisimo.

[torete]

yo tengo una muy buena, manzanas jeje, ufff me compré 5 kilos de ellas y las tengo aquí en la nevera, te comes dos fresquitas y adios hambre

[arya]

Tranquila te acompaño a partir de hoy, con la dieta. Malditas vacaciones.

Una receta sencilla, son unos garbanzos cocidos con pepino, tomate y cebolla tierna. La aliñas a tu gusto y ya está. Se nota que no tengo tiempo de cocinar?

Para que la carne no te sea tan sosa, la puedes aliñar un poco. Lo que hago, es picar ajo, perejil con un poco de vino y lo dejo unas horas con el pollo. Al menos. así no está tan sosa.

Torete, por favor, cómeme algo más que manzanas no te nos vayas a desfallecer.

[torete]

bueno, hay veces que no se puede parar